Вы все правильно сейчас сказали. Я желаю вам здоровья и удачи. И знаете, у Вас, наверное , не совсем плохой врач, раз видите, собирается следить за Вашими анализами. Вы его поподробнее спросите про рисовую муку, может, Вам ее все-таки можно. Мне вот нельзя пшеничную, рисовую и кукурузную. Видите, тут такое множество нюансов. Тоже боюсь насоветовать чего-нибудь неправильного. У каждого ведь свой организм. Поэтому я очень дружу с глюкометром. Съела, например, 5 граммов сушеного финика, и минут через 15 замеряю сахар в крови, смотрю, как моя организма на этот финик отреагировала. И конечно, я не ем картофель (хоть знаю, иногда можно, замеряла после него сахар, в норме был) Но я буквально позволила себе 1/4 средней картошины плюс белки и овощной салат. Так же и с бананом. 1 небольшой я ела в течении 7 дней. Все это потому, что если во всем себе отказывать, то можно сорваться. А это, конечно, нежелательно. Опять наговорила много! Ну, всего Вам хорошего!
ОТЗЫВЫ © 2023