Ни в коей мере не хочу оскорбить чувства верующих. Но в пост я не верю. Всё это, извините, выдумки. Но это только моё сугубо личное мнение. Все Великие посты совпадают с периодами, когда урожай ещё или не созрел, или уже подходят к концу запасы. А тут и пост подоспел! Очень удобно! Кушайте репу и не жалуйтесь. Ведь пост! Что-то я не слышала, чтобы посты были распространены не в крестьянской среде. А как соблюдают пост многие церковнослужители, мы тоже знаем. Сама я никакие церковные посты не соблюдаю. Да и церковь сама говорит, что работающим, а особенно на физически тяжелых работах, соблюдать строгие посты нецелесообразно. Здоровье важнее.
Ещё смешнее, когда человек постится, и в то же время делает гадости другим людям. Пост - время не только физического, но и духовного очищения. Тогда вообще непонятно, для чего такому человеку себя постом истязать?
Все люди делают свой выбор, что есть. Кто-то не может без мяса, некоторые проникаются идеей вегетарианства. А есть веганы, сыроеды. Как говорится, у кого что в голове...
Другое дело - диета. Если здоровье пошатнулось, прежде всего ЖКТ, без диеты проблему не решить. Думаю, многие хотя бы иногда, сидят на овсянке, чтобы здоровье поправить. Люди с лишним весом тоже должны посидеть на диете. Но не голодать, что многие под этим словом понимают. Очень часто лишний вес - это проблемы с обменом веществ. Надо прежде всего проконсультироваться с эндокринологом, который назначит препараты и диету, приводящие обмен веществ в норму.