ОТЗЫВЫ

Интересный факт об измерителе Ман - покеи. Так...



Более года назад
Людмила

Интересный факт об измерителе Ман - покеи. Так вот что подтолкнула для создания современных гаджетов, умных браслетов. Умный браслет, как мне подарили дети три года назад, снимаю лишь для подзарядки. А так день и ночь с ним. Вещь замечательная.

Для меня и раньше, не считая шаги,  было легко пройти огромное расстояние. Жила в посёлке, на работу ходила пешком и с работы тоже. Автобус один и всегда заполненный, не втиснешься. А так быстрым шагом  и впереди него))). Тем более расположена к набору веса, меня всё устривало.

И в городе живу,  редко транспортом езжу. Даю себе задание, вот сегодня иду в поликлинику, или на рынок или просто в парк пешком. Найти куда идти, всегда нахожу. Домой возвращаюсь усталая. но воодушевлённая. А как гляну на свои часы, а там 20000 шагов и более. Радости нет предела.

Очень нравится ходьба. Смотрю на своих ровестниц, некоторым лень выходить вобще с квартир. Выползут в прямом смысле этого слова и жалко на них смотреть.

Не скажу, что  с браслетом вес теряю, но если еще и придерживаюсь в питании - тогда результат на лицо. Но отказать себе в вкусноте не могу. Но рада, что не набираю вес, в одной поре, нет отдышки и подвижная))).    

8

Комментарии:

Более года назад
Zelda

Вы супер молодчинка! Так держать, в здоровом теле здоровый дух.

Про ленивых согласна. Знаю некоторых таких, еще и жалуются вот ем два раза (или 2 ведра?), а прет со всех сторон. На вопрос есть ли физическая нагрузка отвечают нет, это не для меня и не поможет. Что в головах у людей..

5

ОТЗЫВЫ © 2023