Церковный пост, имеет очень мощную силу, смотря...

Церковный пост, имеет очень мощную силу, смотря что вкладывают люди, то и ответка соответствующая будет, проверено. Не буду описывать то что читал. слушал Батюшек, и св писаний, напишу только то что прошел сам лично не по наслышке,.

Николай поднял хорошую тему, такая тема просто так  не появляется из ниоткуда, значит где-то рядом есть тот кому это необходимо и путь его привел сюда.

Не каждому вот так вот просто дано держать пост, кому-то время не пришло, кому-то не придет ни когда, у кого то совсем другое предназначение. Каждый выполняет свои функции. 

Я давно соблюдаю посты, более 20лет, было всякое и психоз и вопросы разные на которые не возможно получить ответы и бросал посты и начинал вновь. Сейчас пришел к  своей отработанной технике и правилу поста. Потому как не нашел ответов как надо, ни кто не знал и не знает как  надо. Батюшки в некотором роде обобщили в примерную единую технику и практически требуют выполнения точь в  точь. А каждый человек оригинален и не повторим. И подход может быть свой индивидуальный. Конечно общее правило еды только растительной не отменить, иначе не будет эффекта и молитвенное правило обязательно. А так это легко, мне уже последние года даже становится не интересно когда пост подходит к концу, ни какого напряга абсолютно. Я был в недоумении, когда свершилось нечто, вдруг получил сильный удар и в итоге три года без движения в кроватке,  еда из ложечки, но пост не оставил, все ждали что уйду... но я встал и хожу. Сила духа и молитв.

Я был там, и общался, там тоже живут.

Тому кто решил держать пост, надо понимать, что это не просто решил а потом забыл, это труд и помехи со стороны могут присутствовать чтобы сбить с поста, уронить и не дать духу превзойти над плотью. Советую начать пост с чего то одного например, оставьте курево для начала на неделю, а потом еще неделю и тд. потом если получилось, оставьте мясо или еще что и так потихоньку дальше. Но если всё-таки решили целиком выдержать пост, то не ставьте планку по сроку на весь пост, а берите планку на неделю, но терпите неделю честно, так легче, а далее еще неделю и так пройдете весь пост. Многие воспользовались таким советом.

Много можно рассказать, основное  вроде бы сказал.

Те кто ставит пост как диету, да может похудеть, восстановить или улучшить работу ЖКТ,  или еще что, но все всегда возвращается.

Всем здоровья ! да хранит всех  Бог!